Lesson 985 大池公園（こども自然公園）へ

日曜日の今日、こども自然公園へ自転車に乗って行って来ました。
家からそこまで4-5km・・・きつかった・・・。

実は上海でお世話になりました、某国国王（に、そっくりな方）の紹介で、当地の走友会の練習に参加させて頂きました。

こども自然公園は大池公園とも言われているところで、ロード有り、トレイル有り、坂ばかりのかなりハードなコースで、その昔、横浜市の中学校駅伝大会で使われていたこともあったそうです。
（今は、海の公園周辺でやってるとか・・。）

公園の中は自然が一杯で、春は桜、夏は蛍、秋は紅葉、冬は・・・なんだろう。
とにかく、とても環境のいいところです。
家族連れだけじゃなくて、カップルも多かったですね。

今回は1kmコースを4周と、3kmコース3周を走ったのですが、やっぱり、
練習不足に更に拍車がかかったのか、登りばかりだったので、それで疲れが出たのか・・・
へとへとです。

その後で打ち上げ。
打ち上げの時に、近々箱根で合宿があり、箱根駅伝往路第5区のコースを走るとのこと。
・・・色々と考えて出席することにしました。

目標タイム：2時間